Закаляйся, если хочешь быть здоров! Зимнее купание.

Автор: pipa

В купании в проруби есть что-то такое, от чего захватывает дух. И это вовсе не холодная вода. А какое-то предчувствие, что вот, сейчас я нырну, и будет — ух!

http://r-active.ru/templates/common/images/content/pics1131.jpg

Традиция купаться в любое время года появилась у нас в клубе «Электрон» как-то сама собой. «Ну что, пойдем купаться?» — «Да пойдем!» То есть никто специально к этому пять лет не готовился. Просто купаемся всегда, когда возможность есть.

http://r-active.ru/templates/common/images/content/pics1132.jpg

Вот, в 2006 году, например, решили первого января поехать на Килецкую канаву купаться. А что? Хочется же, чтобы как-то интересно жизнь протекала, не все же дома сидеть. Дошли на лыжах, разделись и вперед! А Санька еще коньки взял и клюшку. Льда, правда, не было, ну он одел коньки и по колено в воде ходил с клюшкой по реке.

http://r-active.ru/templates/common/images/content/pics1133.jpg

Купание на «Слете дураков»

Ну и на первое апреля традиционно купаемся в проруби на озере Ласково, на «Слете Дураков». Есть тут какой-то азарт. «Ты будешь купаться?» — «Да!» — «Ну и я!» И как-то страшно никогда не было. Я думаю, те, кто боятся купаться зимой — боятся этого просто психологически. А если один раз попробовать, то поймешь, что это совсем не страшно.

http://r-active.ru/templates/common/images/content/pics1134.jpg

Купание на «Слете дураков»

Главное, понять, что купание в проруби — это вовсе не для отчаянных. Это может делать любой человек — взрослый или ребенок, худой или толстый — не важно! Я вот, например, окуналась зимой в святой источник в Пощупово, будучи уже на седьмом месяце беременности. И просто внутри было ощущение, что все будет хорошо. А потом, когда Кате исполнился годик — ныряла с ней. Она даже и не плакала почти 8) Я думаю, если зимой купаться, то будешь меньше болеть.

http://r-active.ru/healthylifestyle/r-news/0000157.html